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仰卧起坐模拟器:挑战自己的极限,开始经典运动,成功帮助肥胖男孩减肥和锻炼,设计清新简单的画面风格,借助关卡中的各种物品帮助自己锻炼,完美融合解谜游戏。每一关都是全新的挑战内容,只有在有限的时间内完成固定次数的仰卧起坐才能顺利过关,真正的身体反馈带来减压效果。
1.你可以制定自己的健身计划,全面锻炼和刺激全身肌肉,并在身体不同部位进行各种锻炼。你会慢慢看到你身体的变化,从一根脆弱的竹竿变成一个强壮的男人。
2.随着锻炼时间的增加,观察身体的变化,在杠铃架和哑铃堆中训练胸大肌,用阻力训练设备、跑步机、登山机等有氧运动设备、拳击沙袋等训练下肢。灭火工程
3.实时肌肉生长。注意训练中的身体变化。从第一人称的角度来看,哑铃健身器、台式健身器和拉伸健身器都是在真正的健身器材上训练和坐起来的。立式俯卧撑绞丝机,踢拳击袋
1、增加外部阻力,就是增加负荷。例如,把杠铃放在你的背上做俯卧撑,背上背着一个袋子,在袋子里放一些重物做俯卧撑训练。
2.对不稳定的界面进行俯卧撑训练,如握药球、篮球、波速球等,以增强身体的核心稳定性。
3.改变支撑区域或支撑点。这也间接增加了负荷,如“单手俯卧撑”、“俄罗斯俯卧撑”!
游戏的实用性和游戏的专业性保证。这不是梅翟祥的低俗作品。它专注于实时交互!
如果你厌倦了健身,你也可以体验游戏的发展,与三位不同年龄的漂亮教练互动!
以上就是仰卧起坐模拟器的介绍,更多相关信息,敬请关注红鼠网!
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