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想要维持好自己的身体健康就要保持自己的身心不收到锅中的负担；
培养一个良好的生活习惯比什么都重要，等需要看病治疗的时候就晚了。
在日常生活中，我们首先应当注意避免吸烟和饮酒，避免进食过多过快；
避免出现暴饮暴食的情况，尽量减少摄入高脂油腻食物为身体增加负担；
胰腺健康app倡导每一位用户要适当的去进行体育锻炼，减轻体重保持身体的健康。
胰腺虽然很小只有二两多点，但是对于血糖的控制、消化功能，都是靠胰腺来完成，胰腺一旦得病，问题会比较严重；
胰腺癌到现在为止，医学这么发达，20个胰腺癌病人里，只有一人能活过5年，是恶性程度非常强的病，几乎可以叫癌症王；
胰腺炎，特别是重症胰腺炎，死亡率在30%-40%，即3个重的胰腺炎病人就有1人死亡，要治好，花费也是很昂贵的
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