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1.敲开封闭的心灵,缓解忧郁压抑的情绪,甚至轻音乐都可以达到某种程度的精神治疗;
2.刺激大脑,激活脑细胞。适当的轻音乐刺激对大脑活动有很大帮助;
3.促进创造力,计划和刺激右脑,尤其是古典音乐,对右脑的训练和发展很有帮助。
1.工作学习时,可作为背景音乐,提高工作学习效率;
2.在休息和睡觉前,可以放松心情和身体,帮助你更好的休息和恢复;
3.对于基督徒来说,可以在修行前花一段时间,借助轻音乐让自己的内心安静下来,更好的进入修行。
1.轻音乐不同于流行音乐、摇滚音乐或古典音乐,既有古典气息又有现代气息;
2.古典音乐爱好者不觉得低俗,流行音乐爱好者也能接受。
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