床垫是越硬越好吗

今天支付宝蚂蚁庄园的题目已经公布，支付宝中小鸡庄园11月20日的第一个问题是床垫是越硬越好吗，答对的用户可以领取180g饲料小鸡宝宝饲料作为奖励，不清楚的用户和红鼠网小编一起来看看吧！

问题一：

床垫是越硬越好吗?

A.不是

B.是的

正确答案：

A.不是

答案解析：

首先床垫并不是越硬越好!

很多人说床垫硬好，是因为他们认为硬床垫对腰好，能在睡觉的时候给你一个支点，但是其实并不是这样。

为什么会有腰疼要躺木板床的说法。

人体正常脊柱生理结构，从侧面观察有四个生理弯曲，即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。颈椎与腰椎向前曲突，胸椎与骶椎向后曲突。如果床垫过于柔软，则会导致床面下陷，不能提供适当的脊柱支撑。说白了就是床垫软会让身体没有支撑点，会越睡越累，导致脊椎弯曲，所以才会有腰疼要睡硬床垫的说法，因为大家认为，硬床垫能给身体一个支撑点。

但是其实，这个看法是偏激的，是不对的!

木板床或者硬床垫并不一定可以对腰更好，你的身体最适合的床和床垫是根据你个人偏好和身体状况决定的。没有科学证明谁在硬床垫上对你来说更合适。通常情况下你的背部和身体情况来说不是硬床垫更合适。你想，若是睡在硬床垫上，无论哪种姿势都不会有身体轮廊。而如果没有身体轮廊将产生集中的压力点，从而加重关节疼痛。此外脊柱排列有限将会导致腰疼或者其他身体问题，也就是说木板床或者硬床垫会让你的腰或者关节越睡越糟!

软硬适中为最佳

有研究报告表明，如果你患有腰疼，脊椎疼等问题，选择床垫一软硬适中为主！ 即最佳的脊柱对齐和对身体其他部位的良好压力点缓解。 具有坚定支撑的床和你感觉的床比较坚固之间也存在差异。 你最好购买一个有坚固支撑，柔软的感觉，这样你就可以获得坚固和柔软的床垫。 这样你会很舒服，当然你的个人偏好将最终决定购买哪种。

以上便是小编为大家带来的支付宝蚂蚁庄园今日答案了，是否有帮到你们呢，想要了解更多软件资讯问题，快来关注红鼠网吧！

• 上一篇：iPhone欧美高端用户特色功能深度解析

• 下一篇：风调难言，猜一字解谜